🎀 Nina Track · архив Свежий выпуск: Неделя 18 →
Nina Track · архив

Дневник Нины

Все выпуски, вехи и динамика роста - от 08.07.2026 и дальше.

🎀 Нина Сорокина Родилась 08.07.2026, 14:52 3 130 г при рождении

Выпуски

Еженедельно до первого дня рождения, дальше - помесячный дайджест.

Месяц 1 · 08.07 - 05.08.2026
w01 Неделя 1 · второй день, second night и молозиво 09.07.2026 · возраст 1 день кластерные кормлениякрасные флагикожа-к-коже w02 Неделя 2 · приход молока, скачок роста и возврат веса 15.07.2026 · возраст 1 неделя скачок ростасрыгиваниявитамин D w03 Неделя 3 · много сна, первый график и папин ритуал 22.07.2026 · возраст 2 недели сонграфик весасвязь с Ниной w04 Неделя 4 · пик вечернего плача, метод 5 S и осмотр месяца 29.07.2026 · возраст 3 недели PURPLE crying5 приемовосмотр месяца
Месяц 2 · 05.08 - 02.09.2026
w05 Неделя 5 · месяц позади, растущее бодрствование и старт массажа 05.08.2026 · возраст 4 недели окна бодрствованиямассаждень-ночь w06 Неделя 6 · улыбка в ответ, пик плача и скачок роста 12.08.2026 · возраст 5 недель социальная улыбкапик плачакластерные кормления w07 Неделя 7 · визит 2 месяцев, первые прививки и «разговоры» 19.08.2026 · возраст 6 недель визит 2 месяцевпервые прививкиserve-and-return w08 Неделя 8 · почти 2 месяца, руки открывают мир и жизнь после прививок 26.08.2026 · возраст 7 недель руки к средней линии2 месяцапосле прививок
Месяц 3 · 02.09 - 30.09.2026
w09 Неделя 9 · начало 3-го месяца, опора на предплечья и первый взмах к игрушке 02.09.2026 · возраст 8 недель опора на предплечьявзмах к целиформа головы w10 Неделя 10 · первый захват, мини-отжимания крепнут и предвестники смеха 09.09.2026 · возраст 9 недель первый захватцветное зрениеслюни - не зубы w11 Неделя 11 · первый смех, поворот на бок и конец пеленанию 16.09.2026 · возраст 10 недель первый смехповорот на бокпора сворачивать пеленание w12 Неделя 12 · конец 3-го месяца, ладошки раскрылись и контроль головы 23.09.2026 · возраст 11 недель раскрытые ладошкиконтроль головыпричина-следствие
Месяц 4 · 30.09 - 28.10.2026
w13 Неделя 13 · руки встречаются по средней линии и три месяца на пороге 30.09.2026 · возраст 12 недель руки к средней линиизолотая передышкапузыри и «разговоры» w14 Неделя 14 · три месяца позади, мир познается ртом и полный переворот на подходе 07.10.2026 · возраст 13 недель все в ротглаз-рука-роттри месяца w15 Неделя 15 · сон взрослеет (четырехмесячный сдвиг), захват двумя руками и переворот с живота 14.10.2026 · возраст 14 недель сдвиг сна 4 месяцевзахват двумя рукамипереворот с живота w16 Неделя 16 · Нина находит свои ноги, читает лица и «чинит» разговор; папина бутылочка и новое правило температуры 22.10.2026 · возраст 15 недель ноги в руки«каменное лицо» и починкапапина бутылочка
Месяц 5 · 28.10 - 25.11.2026
w17 Неделя 17 · четыре месяца на пороге: одна рука, переворот со спины, рассеянные кормления и папина книжка 28.10.2026 · возраст 16 недель одна рукапереворот со спиныпапина книжка w18 Неделя 18 · четыре месяца: юбилейный осмотр, прививки без паники и Нина в треугольнике с мамой и папой 04.11.2026 · возраст 17 недель 4 месяца и прививкиигра втроемпапин пол
w19 Неделя 19 · пятый месяц: итоги осмотра, ноги в рот и первая настороженность к незнакомым появится ~11.11.2026

Вехи

Большие моменты - сюда попадает все самое важное из выпусков.

08.07.2026🎉 Родилась! 14:52, 3 130 г
15.07.2026🍼 1 неделя: молоко пришло, вес развернулся вверх (ожидаемо)
22.07.2026📈 2 недели: первый верифицированный замер педиатра (2 990 г · 51 см · ОГ 32,5), запущен график веса
29.07.2026🫂 3 недели: увереннее держит голову, первые «агу» на подходе; собран набор приемов к пику вечернего плача, впереди осмотр месяца
05.08.2026🌸 1 месяц: первые настоящие слезы, взгляд переходит за среднюю линию, растут окна бодрствования, старт мягкого массажа
12.08.2026😊 6 недель: настоящая улыбка в ответ, руки идут к средней линии, различает красный; прожит пик плача и скачок роста
19.08.2026🗣️ 7 недель: гуление превращается в «разговоры», голова в упоре до 45°, взгляд ведет предмет на 180°; готовимся к визиту 2 месяцев и первым прививкам
26.08.2026✋ 8 недель (2 месяца): нашла свои руки - сводит ладошки и тянет кулачок в рот, поворачивает голову на звук, гуление обрастает гласными; проступает характер
02.09.2026💪 9 недель (3-й месяц): в упоре переносит вес на предплечья, впервые взмахивает к игрушке, гуление тянется в цепочки с повизгиваниями; день складывается в ритм, четвертый триместр на исходе
09.09.2026🤲 10 недель: взмах превратился в первый захват - Нина ловит и тянет в рот игрушку, разглядывает свои руки; в упоре поднимается выше, гуление обрастает визгами, впереди первый смех; ночь понемногу удлиняется
16.09.2026😄 11 недель: первый настоящий смех и радостный визг, захват увереннее - тянет пойманное в рот, в упоре выжимается на почти прямые руки и впервые перекатывается со спины на бок; пора сворачивать пеленание
23.09.2026✋ 12 недель (конец 3-го месяца): кулачки раскрываются - осознанный захват сменяет рефлекс, Нина держит голову вертикально почти без запрокидывания, целенаправленно бьет по подвесным игрушкам (причина-следствие); рефлексы новорожденного угасают, ночь понемногу дает длинный отрезок
30.09.2026🤝 13 недель (три месяца на пороге): руки встречаются по средней линии - Нина сводит и сцепляет ладошки, подолгу разглядывает свои кулачки, пускает пузыри и «малину», тянет руки в рот для самоуспокоения; перекат на бок уверенный в обе стороны, сон начинает взрослеть, наступает «золотая передышка»
07.10.2026👅 14 недель (3 месяца исполнилось 08.10): четвертый триместр официально позади - мир познается ртом: Нина целенаправленно ведет пойманную игрушку и кулачки в рот, чтобы изучить (глаз-рука-рот); захват одной игрушки точнее, полный переворот со спины на живот на подходе, проступают ясные предпочтения и предвкушение
14.10.2026🌙 15 недель (3 месяца 1 неделя): начался четырехмесячный сдвиг сна - архитектура сна взрослеет (циклы ~40-50 мин с легкими фазами), ночи на 2-6 недель дробнее, и это прогресс, а не поломка; днем руки работают в паре - Нина тянется и хватает игрушку двумя руками по средней линии, пробует переворот с живота на спину, смеется в голос
22.10.2026🦶 16 недель (3 месяца 2 недели): Нина находит свои ноги - поднимает колени и ловит их руками, при подтягивании подбородок идет к груди; плач стал разным, Нина читает выражения лиц и пробует повторять мимику; три месяца позади - порог температуры теперь 38,9°C, впереди вторая серия прививок (~08.11) и удвоение веса рождения (ожидаемо); папина миссия - бутылочка и «самолетик», тема связи - «каменное лицо» Троника и починка разговора
28.10.2026🎯 16 недель (3 месяца 3 недели): руки начинают работать по отдельности - Нина тянется одной рукой и поправляет траекторию на лету, в упоре переносит вес на одно предплечье, первый переворот со спины на живот на подходе; узнает голос родителя издалека, у груди отвлекается на каждый звук; вес рождения ожидаемо удвоен; впереди осмотр 4 месяцев, тема связи - называть вслух мысли Нины, папин ритуал - вечерняя книжка
04.11.2026🎂 17 недель (4 месяца - 08.11): держит игрушку одной рукой и тянет к ней вторую, трясет погремушку, в упоре выпрямляет руки; к гласным приклеиваются первые согласные; общается сразу с мамой и папой - переводит взгляд и делится радостью с обоими; осмотр 4 месяцев и вторая серия прививок; тема связи - треугольник «мама - папа - Нина», папин ритуал - «папин пол»

Динамика роста

Все измерения от рождения. Линия Нины - поверх коридора WHO P15-P85 для девочек.

ДатаВозрастВес, гРост, смОГ, смКомментарийИсточник
08.07.20260 дней3 13048—вес P40-45; рост измерен в родзале - возможна погрешностьроддом
14.07.20266 дней2 9905132,5−4,5% от рождения - физиологическая потеря; рост P65-75; ОГ P10-15 - в норме, смотрим в динамикепедиатр, день 7
3,0 3,5 4,0 4,5 5,0 5,5 6,0 6,5 7,0 7,5 кг 3 130 г 2 990 г ≈4 000 г ≈6,4 кг · ожидаемо рожд. 2 4 6 8 10 12 14 16 18 нед
коридор WHO P15-P85 (девочки) Нина - замеры ожидаемая точка - нужен замер